Ramatara (Nathalie BEAUFILS)

Certifié de l'Ecole Yoga Sadhana et du CEFYT Bretragne (Centre d’Etude et de Formation en Yoga Traditionnel) pour le professorat de Yoga de la Voix. Le Yoga de la Voix est une pratique méditative et vocale à la rencontre de la musique classique indienne et du Yoga traditionnel. Les cours comprennent une approche corporelle douce, un travail sur le souffle et un travail vocal sur des modes musicaux (raga), et des mantras issus de la tradition de l’Inde. Cette pratique est pour moi une science de la connaissance de Soi où chacun est invité à tourner le regard vers l’intérieur en s’appuyant sur la vibration, la symbolique et le ressenti pour s’ancrer dans cette dimension première de paix et de joie recherchée à travers la méditation.